Saber identificar e expressar emoções e sentimentos é uma mais-valia no desenvolvimento de qualquer criança. Este livro aborda 30 emoções fundamentais, por meio de histórias nas quais os pequenos leitores irão reconhecer diversas emoções, seguidas de conselhos úteis para que pais e educadores as possam trabalhar em conjunto.

Frustração, medo, empatia, inveja, mas também situações mais complexas, como bullying, perda, ou vício dos ecrãs, são alguns dos temas que compõem estas páginas repletas de ilustrações, para promover a resiliência e superar os desafios do dia a dia.

AS EMOÇÕES NÃO SE ESCOLHEM: SIMPLESMENTE SURGEM. TÃO POUCO ESTÃO CERTAS OU ERRADAS.
Crianças emocionalmente inteligentes têm maior probabilidade de serem adultos mais felizes e bem-sucedidos. Ninguém nasce com a habilidade de gerir as suas emoções, mas é perfeitamente possível aprender e desenvolver essas capacidades.

Aprender a gerir as emoções ajuda as crianças:
– a tomarem decisões adequadas e estabelecer relações mais saudáveis;
– a criarem melhores conexões com os seus cuidadores;
– a comunicar de forma mais eficiente;
– a reconhecer e controlar o stress e a ansiedade;
– a estimular o autoconhecimento.